NGOPIYUK.COM – Djakarta. Obat herbal untuk kolesterol – Kolesterol adalah suatu komplikasi penyakit rawan sangat tinggi bagi manusia. Bahkan kolesterol salah satu unsur begitu penting untuk proses metabolisme. Bahkan kadar kolesterol darah terlalu tinggi bisa mengakibatkan masalah bagi kesehatan.

Ingat ! Jangan meremehkan penyakit kolesterol, Jika kolesterol naik dan membuat tumpukan – tumpukan lemak yang mengeras di bagian dalam tubuh saluran pembuluh darah, maka tumpukan lemak tersebut bisa membuat adanya penyumbatan aliran darah di dalam tubuh. Hal tersebut seakan – akan memicu tumbuhnya penyakit jantung dan stroke.

Berikut ini yang menyebabkan kolesterol naik :

  1. Terlalu banyak mengkosumsi makanan yang mengadung lemak jenuh, seperti otak,jeroan,cumi – cumi,margarin,kuning telur, dan santan.
  2. Berkurangnya aktivitas olahraga.
  3. Merokok.
  4. Obesitas.
  5. Stres.

Namun, bilamana anda sudah terlanjur menderita penyakit kolesterol tinggi sebaiknya – baiknya segeralah mengubah pola hidup. Tapi pada umunya untuk para penderita kolesterol tinggi bisa mengkosumsi obat – obat kimia untuk menurunkan kadar kolesterolnya.

Tapi belakangan ini sebagian masyarakat tanah air kita. Obat herbal lebih aman dikonsumsi dan minim efek samping. Dan berikut ini macam – macam obat herbal alami yang bahannya banyak ditemui di sekitar lingkungan sekitar rumah anda.

inilah macam – macam obat herbal untuk kolesterol ,yaitu :

1.Daun Salam

Untuk mendapatkan manfaatnya, cukup menyediakan 15 daun salam dan 100gram kulit kacang tanah. Anda cuci bersih semua bahannya lalu rebus dengan air 800ml sampai mendidih. Karena daun salam mengandung antioksidan dan flavonoid untuk mengatur kadar kolesterol dalam darah.

2. Daun jambu biji

Daun jambi biji begitu banyak manfaatnya bagi kesehatan. Salah satunya menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Cukup di bersihkan lalu direbus air 500ml. Dinginkan lalu disaring.

3. Jahe

Herbal alami seperti jahe tidak bisa dipungkiri lagi, begitu banyak kandungan dan manfaatnya, karena mampu menurunkan kadar kolesterol jahat bagi tubuh.Cukup minum wedang jahe tanpa gula secara rutin.

4. Kunyit

manfaat dari kunyit juga bisa menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. Seperti biasanya cukup direbus didalam air yang mendidih.setelah mendidih,di dinginkan dulu habis itu disaring.

 

5. Bawang Putih

bawang putih mengandung alicin untuk berperan menghambat dari pembetukan kolesterol

Dari sekian macam- macam Obat herbal untuk kolesterol.  Masih banyak lagi obat herbal alami yang bisa mengobati dan mencegah adanya penyakit kolesterol, dan disinilah mari kita dan termasuk keluarga ,untuk selalu menjaga pola hidup kesehatan kita.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *